為了增強全縣廣大干部職工健康保健意識，提高自我保健水平，5月16日，秦安縣邀請原省人民醫(yī)院副院長蔡曦光教授和省第二人民醫(yī)院副院長何蕊芳教授在縣行政中心二樓禮堂作了以“控煙與健康、壓力與情緒管理”為主題的保健知識講座。秦安縣委常委、宣傳部長李愛仙主持報告會，離退休老干部，縣四大組織在家領(lǐng)導(dǎo)，縣直各部門、各單位主要領(lǐng)導(dǎo)和廣大干部職工共600余人聆聽了講座。
（蔡曦光教授作題為《遠離煙草 珍愛生命》的專題講座）
報告會上，原省人民醫(yī)院副院長、呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師、蘭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、中華醫(yī)學(xué)會全國內(nèi)科分會委員、全國呼吸醫(yī)師協(xié)會委員、甘肅省醫(yī)院協(xié)會副會長、甘肅省結(jié)核與呼吸專業(yè)委員會副主任委員蔡曦光教授作了題為《遠離煙草 珍愛生命》的專題講座，通過引用大量的科學(xué)數(shù)據(jù)和鮮活的案例，從如何正確認識香煙、吸煙有害健康的系統(tǒng)研究成果、二手煙的危害、戒煙的重要性和方法以及如何正確控煙等方面進行了全面深入的論述，告知大家吸煙不僅危害自身健康，還危害身邊人的健康，全面開展控煙、禁煙工作，對我們自身養(yǎng)成良好健康的生活行為方式具有重要意義。
（何蕊芳教授作題為《壓力與情緒管理》知識講座）
省第二人民醫(yī)院副院長、甘肅省精神衛(wèi)生中心首席專家、甘肅省中青年學(xué)科帶頭人、中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與咨詢專業(yè)委員會內(nèi)觀療法學(xué)組副主任委員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會危機干預(yù)學(xué)組委員、中國內(nèi)觀療法督導(dǎo)師、中國內(nèi)觀療法培訓(xùn)基地負責人何蕊芳教授作了題為《壓力與情緒管理》的保健知識講座，針對現(xiàn)代社會人們生活和工作上的較大壓力，她從認識情緒、接受情緒、表達情緒、壓力引起的情緒管理以及人際關(guān)系的管理五個方面對人們?nèi)绾务{馭憤怒、消除緊張、革除悲觀等作了深入細致的論述，教授大家如何緩解生活和工作中的壓力，促進人的心理健康，實現(xiàn)人的心理和諧。
兩位教授的講座內(nèi)容豐富、語言樸實、案例生動、條理清晰、通俗易懂，贏得了會場內(nèi)陣陣掌聲。大家紛紛表示，聽完講座后受益匪淺，要在以后的生活中更加注意，增強保健意識，自覺養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更加珍惜健康，注重保健，努力做到保持身體健康、心理平和、精力充沛、生機盎然的良好精神狀態(tài)。
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